¿Qué es Progressing Ballet Technique (PBT)?
Eleva tu técnica de danza con Progressing Ballet Technique (PBT), un programa revolucionario de acondicionamiento corporal y fortalecimiento meticulosamente diseñado para mejorar la competencia no solo en todas las formas de danza, sino también en los ámbitos del yoga y Pilates. PBT también es utilizado por fisioterapeutas deportivos para una rehabilitación efectiva.
Distinguido por su enfoque en el entrenamiento de la memoria muscular, PBT emplea ejercicios específicos de ballet, proporcionando un enfoque graduado y progresivo desde niveles junior hasta avanzados.
El programa cuenta con más de 6,000 profesores certificados y está integrado en 500 escuelas en todo el mundo, lo que lo convierte en una elección de confianza global para la educación en danza.
PBT no es solo sobre la adquisición de habilidades; es una herramienta vital para la prevención de lesiones y la rehabilitación, beneficiando tanto a atletas como a bailarines. Superando el desafío de reconocer los músculos para una alineación adecuada, PBT utiliza una pelota de ejercicio para inculcar un fuerte sentido de postura y colocación del peso, influyendo en un rendimiento mejorado en danza y atletismo.
El programa integral de PBT pone énfasis en la fuerza central, la colocación del peso y la alineación corporal a través de una serie de ejercicios cuidadosamente diseñados.
Conoce a la Fundadora y Creadora
Marie Walton Mahon OAM
Marie Walton-Mahon, reconocida y exitosa bailarina y educadora de ballet con más de cinco décadas de experiencia, es la fuerza impulsora detrás de PBT. Habiendo estudiado ballet en Australia y Francia, obtuvo valiosas percepciones en Les Ballet de Marseille, donde aprendió de la legendaria Maya Plisetskaya sobre la importancia de la preparación de la mente y el cuerpo.
PBT se muestra invaluable para bailarines, atletas y fisioterapeutas, permitiéndoles maximizar su rendimiento y sobresalir en sus respectivo...Read more
Leanne Benjamin AM OBE
Leanne Benjamin AM OBE
Información General sobre PBT
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